|
Ужин 🥘
|
1570 kcal
|
Grasa: 60,72g | Prot: 114,28g | Carbh: 141,20g.
Desayuno: Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Финики, Мегамарт Авокадо. Después del Desayuno: Лента Кулич Пасхальное Воскресенье, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Sporty Light Protein Cookie Chocolate Hazelnut, Монастырский Двор Хлеб Русстик, Vici Лосось Слабосоленый, Увелка Гречневая Каша на Воде, Лента Лосось, Петровский Котлета Куриная Паровая с Капустой Брокколи. Antes de la Cena: Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. Cena: Креветки, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Лента Авокадо, ВкусВилл Треска, Лента Кулич Пасхальное Воскресенье, Кабачок, Индейка Тушеная, Самокат Паста Орзо. Pasa Bocas / Otros: Хмельницкие Булочные Финиковый Брауни. más...
|
|
2189 kcal
|
Ejercicio:
Силовая тренировка - 44 minutos, Apple Health - 23 horas y 16 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ch.vitalia80
|