Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 45,14g | Prot: 88,72g | Carbh: 140,61g.
Desayuno: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Перекресток Кулич Пасхальный, Майонез, Гречка Отварная, ВкусВилл Овощная Котлета с Томатным Соусом. Almuerzo: Вареное Яйцо, Брусника Салат Редис с Огурцом, Капуста Жареная, Макароны с Маслом. Cena: Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Pasa Bocas / Otros: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Вино Красное Сухое, Вареное Яйцо. más...
|
|
395 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kate_montana
|