Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 72,86g | Prot: 136,72g | Carbh: 113,90g.
Desayuno: Eridania Zucchero, Cappuccino, Gocciole Biscotti. Almuerzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Rigamonti Bresaola. Cena: Interpan Pane Integrale, Esselunga Fragole, McDonald's Insalata Mista, Framon Prosciutto Crudo San Daniele. Pasa Bocas / Otros: Lupara Mozzarella di Bufala Campana. más...
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2462 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de danipi801
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