Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 58,18g | Prot: 113,92g | Carbh: 184,93g.
Desayuno: Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Замороженная Черника, Продуктовая Аптека Соевый Протеин, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Печенье Творожное Сдобное, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Snaq Fabriq Snaqer . Cena: Vici Морской Коктейль, Орехи Кешью, Морковь, Свеклы, Айва, Snaq Fabriq Snaqer . Pasa Bocas / Otros: Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Суп Овощной, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Клубника Свежая, Каравай Кулич Сдобный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alice_nova
|