Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3359 kcal
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Grasa: 118,43g | Prot: 184,42g | Carbh: 376,37g.
Desayuno: Jajko na Twardo, Społem Majonez Kielecki, Chleb, Szynka. Almuerzo: Pudliszki Ketchup Pikantny, Gulasz Drobiowy, Jajko na Twardo, Sonko Ryż Biały. Cena: Pierogi z Mięsem. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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