Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2096 kcal
|
Grasa: 88,42g | Prot: 105,98g | Carbh: 221,23g.
Desayuno: Riga Gold Яловичина Тушкована, Родинна Ковбаска Ковбаса Домашня Печена, Boiled Egg, Салат з фетою та авокадо, Trapeza Басматі Пропарений Варений . Almuerzo: Haribo Starmix, АТБ Банан, Тьома Сир Кисломолочний , Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом, АТБ Хліб Бездріжджовий З Висівками, Суп з курочкою і плавленими сирками. Cena: Roshen Double Peanuts, Картопляне Пюре, Mira Cafe Олів'є З Рибою, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Ryki Сыр Цезарь, Novus Філе Куряче Запечене З Хурмою Та Яблуком. Pasa Bocas / Otros: Roshen Конфета Монблан, Alpro Coconut Barista, Сильпо Паска, Alpro Coconut Original No Added Sugar, Вацак Торт Вишенка , California Gold Nutrition Plant-Based Protein. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlenaKing
|