Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2992 kcal
|
Grasa: 153,83g | Prot: 184,57g | Carbh: 223,67g.
Desayuno: Monster Энергетик Белый без Сахара , Каша Рисовая на Молоке, Leor Оливье, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Fazer Хлеб Подовый, Банан, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо. Almuerzo: Якитория Чикен Поке Боул. Cena: Fazer Хлеб Подовый, Зеленые Оливки, Котлета Домашняя, Жареная Картошка, Telepizza Запеченные Грибы в Сливочном Соусе. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Forest_W
|