|
|
1715 kcal
|
Grasa: 74,23g | Prot: 100,97g | Carbh: 155,73g.
Desayuno: Бразильские Орехи, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Шпинат, Болгарский Перец, Мистраль Киноа Вареная, Калинка Куличик Нижегородский с Изюмом, Приготовленный Яичный Желток. Almuerzo: Сыр Чечил, Азбука Вкуса Окрошка на Кефире с Колбасой, Шпинат, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Самокат Лапша Цельнозерновая Linguine. Cena: Апельсин, Приготовленный Яичный Белок, Сметана , Новотроицкий Мясокомбинат Творог 5%, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной. más...
|
|
1906 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anyutaleto
|