Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 34,05g | Prot: 95,45g | Carbh: 103,95g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Frischkäse Balance, Harry Körner Balance Sandwich. Almuerzo: Hela Gewürz Ketchup Curry 30% Weniger Zucker, Felix Ketchup mit Stevia, Spitzpaprika, Zucchini, Purland Kasseler Lachs. Cena: REWE Beste Wahl Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, More Nutrition Chunky Flavour Strawberry Yogurt Split, Nissin Cup Noodles Ente. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaschaM.
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