Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2011
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2783 kcal
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Grasa: 59,47g | Prot: 51,22g | Carbh: 325,87g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink. Almuerzo: Apples, Bananas. Cena: Scotch Pies. Pasa Bocas / Otros: Lightlife, Lager, Quavers Cheese Crisps, Matzos crackers, Jalapeno Houmous, Shortbread Cookies. más...
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3035 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de djs2512
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