Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2023
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 65,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2815 kcal
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Grasa: 53,84g | Prot: 127,40g | Carbh: 444,55g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Biscotti con Gocce di Cioccolato (con Margarina), Miele, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Alpro Latte di Cocco senza Zuccheri. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane alle Olive, Scotti Riso Carnaroli, Petto di Pollo, Carne. Cena: Le Naturelle Albume d'uovo, Scotti Riso Carnaroli, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Daily Bread Pane Integrale con Fiocchi D’Avena, Fage Yogurt Greco Total 5%, Primia Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Cioccolato Fondente. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tiziverona88
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