Diario de whatever81, 16 abr. 23


Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2023:
2275 kcal Grasa: 50,85g | Prot: 174,74g | Carbh: 297,22g.   Desayuno: Plain Greek Yogurt , Peanut Butter Granola, Granny Smith Apples, Wholesome Wellness Multi Collagen Protein, Coffee with Skim Milk, Levels Whey Protein Strawberry Flavor, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, Nature Made Vitamin C Adult Gummies, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, BodyTech Creatine Monohydrate. Almuerzo: Thai Cashew Dressing , Peruano Beans, Savory Thai Style Chicken, Rice Noodles (Cooked) , Napa Cabbage (Cooked) , Sweet Red Peppers , Corn, Cilantro. Cena: Banquet Original Crispy Fried Chicken (Breast), Bubba Burger Turkey Burger, Mezzetta Deli-Sliced Tamed Jalapeno Peppers, Minute Ready to Serve Brown & Wild Rice, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Birds Eye Stir-fry Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Levels Pure Chocolate Casein Protein , One Bar Maple Glazed Doughnut, Dole Bananas, Yasso Frozen Greek Yogurt - Coffee Chocolate Chip. más...
2576 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

28 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Wow!  
16 abr. 23 por el miembro: Ruby Poinciana

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de whatever81


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.