Diario de binschtock, 16 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2023
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2023:
1573 kcal Grasa: 65,14g | Prot: 60,39g | Carbh: 187,27g.   Desayuno: Золотой Колос Пасха Царская , Вареное Яйцо, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Кулич Пасхальный. Almuerzo: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Золотой Колос Пасха Царская , Кулич Пасхальный, Creative Kitchen Салат Винегрет, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. Cena: ВкусВилл Печенье Овсяное, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Вязанка Сосиски Молокуши, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. Pasa Bocas / Otros: Самокат Кефир 1%, Frutoteka Мармелад Желейно-Овощной Ассорти. más...
1499 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de binschtock


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.