Diario de соHата, 16 abr. 23

Perfil de соHата | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

сейчас будет пектиновый компот из сухофруктов😋. бескалорийно, вкусно, сытно🙌🏼

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2023:

1517 kcal

Grasa: 46,94g | Prot: 162,98g | Carbh: 120,86g. Desayuno: Магнит Яблоко, Молочная Страна Сгущеное Молоко без Сахара , Магнит Желатин Пищевой, Платье в Горошек Творог Обезжиренный. Almuerzo: Приготовленная Тыква, Окей Редис, Огурец (с Кожурой), ITLV Масло из Виноградных Косточек, Съешь Меня Авокадо, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Pasa Bocas / Otros: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Бифилакт Биота, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Цветная Капуста. más...

11 Seguidores Apoyo

Comentarios

Сварить сухофрукты, минут 20. Тонкой струйкой в готовый отвар всыпать смесь из пектина, сахарозаменителя и лимонной кислоты, непрерывно помешивая.

16 abr. 23 por el miembro: соHата

Пектин 1-2 г на 100 мл компота, сахзам и лимонка по вкусу 👌🏼

16 abr. 23 por el miembro: соHата

Сухофрукты же очень калорийны

25 abr. 23 por el miembro: liso4ka.liko4ka


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de соHата

Ver la Historia Completa

Diario de соHата, 16 abr. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de соHата