Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2023
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 33,81g | Prot: 104,31g | Carbh: 96,89g.
Desayuno: Kaffee schwarz, Quarki Quark 8%, Radieschen, Naturgut Bio Deutsches Corned Beef, Sehne Vollkornbrot. Almuerzo: Beste Ernte Brechbohnen Fein, Rapsöl, Schnittlauch, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Schweinefilet. Cena: Löwenzahn, Quarki Quark 8%, Radieschen, Naturgut Bio Deutsches Corned Beef, Sehne Vollkornbrot, Kaffee schwarz. Pasa Bocas / Otros: Banane, Gutes Land Speisequark 20%, Kakaopulver (Ungesüßt), Ei. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de donna Q
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