Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 71,52g | Prot: 87,73g | Carbh: 90,19g.
Almuerzo: 白飯, 玉米, 名豐 豆干絲, 炒空心菜, 全聯 鮭魚. Cena: 卜蜂 BBQ烤雞翅, 烤豬肉, 冰淇淋, 炸薯條, 牛排, 7-11 黑松露野菇燉飯, 煎雞蛋卷或炒雞蛋(加洋蔥,胡椒,番茄及蘑菇), 星巴克 (Starbucks) 紅酒燉牛肉. Pasa Bocas / Otros: 排骨湯, 米綫, 金車 琴通寧調酒. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElsaHLee
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