Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2155 kcal
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Grasa: 70,46g | Prot: 94,00g | Carbh: 295,05g.
Desayuno: Peras, Continente Fiambre Perna Extra, Pão de Mistura. Almuerzo: Sopa de Espinafres, Salada de Alface com Vegetais Variados, Pingo Doce Lasanha Bolonhesa. Cena: Massa Tortellini com Recheio de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Sanduíche de Fiambre e Queijo. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de faria.joao50
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