Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
346 kcal
|
Grasa: 10,56g | Prot: 17,35g | Carbh: 43,88g.
Desayuno: Борщ с Говядиной, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Суп из Сайры. más...
|
|
2121 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 40 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
|