Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1913 kcal
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Grasa: 73,30g | Prot: 59,83g | Carbh: 249,71g.
Desayuno: Becel Dieet, De Ruijter Chocoladevlokken Melk, Gebroken Tarwe Brood, Thee. Almuerzo: Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), De Ruijter Pure Hagelslag , Gebroken Tarwe Brood, Becel Dieet, Melkan Roomboter Ongezouten. Cena: Ehrmann High Protein Vanilla Mousse , Lidl Appelmoes, McDonald's Franse Frietjes (Medium), Mora Crispy Chicken. Pasa Bocas / Otros: Karvan Cevitam Ranja, EMTÉ Sneeuwwafels, Marshmallows, Slagroom (Onder Druk), Markant Hot Chocolate, Sondey Envitas, Melkan Magere Milde Kwark, AH Conference Peren, Chiquita Banaan, Granola/Cruesli (Zelfgemaakt), AH Elstar Appel. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Grrrr geen 75 maar 76 kilo! Bah, het paasweekend deed me de das om. Die stomme paaseitjes hè?! Dus ff flink chagrijnig geweest en nu door. Nog 6 kilo te gaan.
14 abr. 23 por el miembro: Eline W
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Peso Histórico de Eline W
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