Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 30,20g | Prot: 61,04g | Carbh: 148,35g.
Desayuno: Coop Orzo Solubile , Foodspring Porridge Cioccolato, Coop Cioccolato Fondente Extra. Almuerzo: Funghi Champignon, Amo Essere Senza Lattosio Ricotta Pastorizzata senza Lattosio, Pane Bianco, Insalata Mista Verde. Cena: Funghi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pizza Margherita, San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato. Pasa Bocas / Otros: Spremuta d'arancia. más...
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2011 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 43 minutos, Descansando - 17 horas y 2 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michelina83!
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