Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
|
107 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1996 kcal
|
Grasa: 97,62g | Prot: 80,66g | Carbh: 210,05g.
Desayuno: Вкуснотеево Сырок Глазированный с Вишней, Вареное Яйцо, Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Курскхлеб Хлеб Коренской, Красная Цена Форель Слабосоленая. Almuerzo: Банан, Винегрет без Масла, Самбери Куриное Филе с Ананасом и Сыром , Гречка Отварная. Cena: Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Heinz Горчица, Мясная Ферма Рулет из Мяса Птицы Филейный, Красные Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Кулич Пасхальный. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina8910
|