Diario de Shimchykevich, 14 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
61 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2023:
1553 kcal Grasa: 52,67g | Prot: 166,47g | Carbh: 103,42g.   Desayuno: Pretto Сыр Рикотта, Хлеб, Красная Цена Молоко 1,5%, ФЭГ Капуста Квашеная с Моченым Яблоком, Pretto Сыр Рикотта, Росттофу Тофу, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Дома Куриный Бульон из Грудки, Курица Вареная. Cena: Хлеб, Nut Vinograd Пастила из Вишни, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Красная Цена Творог 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Bio Баланс Кефирный 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Shimchykevich


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.