Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 38,05g | Prot: 147,96g | Carbh: 186,30g.
Desayuno: Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz, Clara de Huevo. Almuerzo: Hacendado Aguacate, Hacendado Lentejas Cocidas, Bistec de Res, Sanissimo Tostadas de Maiz, Atún en Agua (Enlatado). Cena: Leche (sin Grasa), Nestlé Fitness Miel y Almendras. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, MyProtein Impact Whey Protein, Papaya, Plátano. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de IG elena_fitness_acteam
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