Diario de Jblackice, 21 jul. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2011
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 4,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2011:
1013 kcal Grasa: 50,54g | Prot: 39,99g | Carbh: 106,56g.   Desayuno: water, Fiber One Bar, coffee mate creamer, Coffee. Almuerzo: water, watermelon. Cena: water, Multigrain Chips, bread, Tuna Salad with Cheese. más...
2016 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 23 minutos, Natación (Lento) - 12 minutos, Sentado - 14 horas, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 5 horas y 22 minutos, Descansando - 1 hora y 48 minutos. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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