Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 57,43g | Prot: 81,86g | Carbh: 106,75g.
Desayuno: Whey Protein, Café con Leche. Almuerzo: DIA Gazpacho, Hacendado Queso Semicurado, Pechuga de Pavo. Cena: Vino Blanco de Mesa, Nachos con Queso, Hacendado Rabas Empanadas, Tequeños. más...
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1816 kcal
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Ejercicio:
GAP - 4 minutos, Crossfit - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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