Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 42,03g | Prot: 158,72g | Carbh: 144,87g.
Desayuno: Красная Цена Молоко 1,5%, Росттофу Тофу, Папа Может Ветчина , Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Хлеб, ФЭГ Капуста Квашеная с Моченым Яблоком, Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Ого Отруби Бородинские, Nut Vinograd Пастила из Вишни, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями , Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Магнит Минтай Отварной. Cena: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Fruktoteka Желе Фруктовое, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красная Цена Творог 0%, Bio Баланс Кефирный 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shimchykevich
|