Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1770 kcal
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Grasa: 95,49g | Prot: 134,84g | Carbh: 102,62g.
Desayuno: Udang Asam Manis, Rendang. Almuerzo: Udang Asam Manis, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Rendang. Cena: Nutrijell Rasa Mangga, Rendang. Pasa Bocas / Otros: Indomaret Kacang Koro Kulit. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ade sefrinais
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