Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2015
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3249 kcal
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Grasa: 119,96g | Prot: 115,56g | Carbh: 413,08g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Kronenbrot Vierkornbrot, Trockene oder Harte Salami, Butter. Almuerzo: Pizza Salami. Cena: Exquisa Quark Genuß Erdbeere, Wiener Schnitzel, McDonald's Mayonnaise, Block House Pommes Frites, Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Backbude Quarktasche, Red Bull Energy Drink (Dose), Coca-Cola Coca-Cola. más...
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2309 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas, Sentado - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de badboysblue
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