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857 kcal
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Grasa: 62,19g | Prot: 47,41g | Carbh: 19,24g.
Desayuno: Bell Salami z Suszonymi Pomidorami, Kraina Wędlin Kiełbasa Żywiecka, Mlekovita Śmietana 18%, Frank&Oli Keto Kokos & Orzech Nerkowca Miękkie Ciasteczko, Вареное Яйцо. Cena: Французский Салатный Соус, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Biedronka Mięso Mielone z Szynki. Pasa Bocas / Otros: Światowid Ser Edamski, Go On Peanut Butter with Peanut Pieces, Frank&Oli Keto Kokos & Orzech Nerkowca Miękkie Ciasteczko. más...
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1298 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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