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E depois da Pascoa e d td chocolate do mundo, estou aqui c a cara lambida tentando voltar, mas c a geladeira cheia ainda, vou deixar td p criancas!!! kkkk
Acho q o prejuízo n foi tão grande pq continuei treinando e na dieta durante o dia, mas a noite depois do trabalho, da-lhe chocolate!! ate ontem só!!
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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401 kcal
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Grasa: 8,78g | Prot: 32,42g | Carbh: 51,18g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Pilão Café, Açúcar, Tomates, Nestlé Requeijão Light, Newbread Pão de Forma 100% Integral. Pasa Bocas / Otros: Turma da Mônica Maçã, Max Titanium Top Whey 3W Chocolate, Jussara Leite Desnatado. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
hahaa... bom dia , aqui em casa meu filho ganhou 4 caixas de bombom, 6 barras,2 ovos .... graças a Deus eu não fã de doces ...
12 abr. 23 por el miembro: geicesilva
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@geicesilva, Jesus...quanto chocolate!!😋😋😋
Aqui, eu msm comprei p mim, fazia anos q n comprava! Mas ontem comi td d uma vez só p n ter mais nd meu hj! 🤣🤣🤣
12 abr. 23 por el miembro: Van.bts
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Esse ano os tios dele pegou pesado kkkk
Mais meu filho também não gosta muito de chocolates... gosta das balas finni aí eu congelei os chocolates deixei só 1 caixa de bombom ....
12 abr. 23 por el miembro: geicesilva
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é inchaço. Aumentei quase 1kg, ontem voltei p alimentação normal e hj, o 1 kg a menos e ainda perdi 100g. Bebe bastante água q logo já desincha
12 abr. 23 por el miembro: Franpmuller
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12 abr. 23 por el miembro: Hebertcsilva
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Eu como chocolate todo dia então não fiz questão de ovos de Páscoa. Vc gosta muito? Inclui na sua dieta ❤️ Não vai engordar por causa de nada isoladamente
13 abr. 23 por el miembro: _mmmyla1
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