День ▪︎ 41 - на сегодня сброшено ровно 8 кг! впереди ещё много работы и целых 16 кг, но здесь и сейчас я горжусь собой!! Спасибо фс и спасибо Вам всем, за то что Вы есть!! Всем успехов!
|
843 kcal
|
Grasa: 42,02g | Prot: 60,46g | Carbh: 55,11g.
Desayuno: Молочный Родник Молоко 2,5%, Помидоры, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Подсолнечное Масло, Hochland Фетакса, Лук, Помидоры. Cena: Санта Бремор Палочки Крабовые, Белый Медведь Биокефир. Pasa Bocas / Otros: Санта Бремор Палочки Крабовые, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический. más...
|
|
Comentarios
Суперский результат! Умница!)
12 abr. 23 por el miembro: Ururumka
|
Не целых 16, а всего 16 кг😁
12 abr. 23 por el miembro: Елена Дурнева
|
12 abr. 23 por el miembro: Алена Домни
|
13 abr. 23 por el miembro: ☆ Яна ☆
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ☆ Яна ☆
|