Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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942 kcal
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Grasa: 35,87g | Prot: 29,96g | Carbh: 126,74g.
Desayuno: Ayva. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Mücver. Cena: Ramazan Pidesi, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Eti Form Kepekli Light , Eti Sütlü Çikolata. más...
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417 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Fitbit - 22 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cerenindenemeleri
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