Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 75,30g | Prot: 90,44g | Carbh: 75,83g.
Desayuno: Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Чернослив, Семушка Курага Сушеная, Грецкие Орехи, Ирмень Молоко 3,2%, Бабушкина Крынка Сыр Лангрэ 45%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Куриное Филе. Cena: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Подсолнечное Масло, Омлет с Молоком, Хлеб Зерновой, Алтай Сыр Алтайский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Семушка Курага Сушеная, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marry-go
|