Diario de Zarina Meagan, 11 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
80 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2023:
1639 kcal Grasa: 101,70g | Prot: 78,57g | Carbh: 124,22g.   Desayuno: Молком Греческий Йогурт Натуральный, Чай с Сахаром, Eurospar Слойка Пекан с Кленовым Сиропом. Almuerzo: Финик, Милти Борщ с Говядиной. Cena: Булгур (Вареный), Салат Овощной с Маслом, Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы с Сыром, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. más...
1768 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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