Diario de Shimchykevich, 11 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
61 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2023:
1672 kcal Grasa: 69,76g | Prot: 132,42g | Carbh: 130,79g.   Desayuno: Vegan Food Арахисовая Паста без Сахара, President Сыр Плавленый Сливочный, Папа Может Ветчина , Фасоль Стручковая, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Pretto Сыр Рикотта, Хлеб, SPAR Крылышки Острые в Томатном Соусе, Окрошка Овощная. Cena: Nut Vinograd Пастила из Вишни, Вьетконг Манго Сушеное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Творог 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Bio Баланс Кефирный 1%. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Латте (0,3 L). más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Shimchykevich


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.