Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 82,16g | Prot: 86,12g | Carbh: 78,93g.
Desayuno: Dulano Geflügel-Salami, Goldähren Körner Balance Sandwich, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. Almuerzo: Coquette Möhren-Topf. Cena: Select & Go Salat Mexicana, Ei. Pasa Bocas / Otros: Azura Miniromatomaten, Netto Snack-Gurken, Chunky Flavour Creme Brülee, Smacktastic Spaghetti Eis, Mandeln Blanchiert & Gestiftet, Total Protein Geschmacksneutral, Gefrorene Himbeeren, Speisequark Magerstufe, Ei, Chunky Flavour Creme Brülee, Smacktastic Spaghetti Eis, Mandeln Blanchiert & Gestiftet, Total Protein Geschmacksneutral, Gefrorene Himbeeren, Speisequark Magerstufe, Ei. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaschaM.
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