Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 66,30g | Prot: 114,14g | Carbh: 117,50g.
Desayuno: Продуктовая Аптека Сироп без Сахара, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Danke Сыр Cheese Light, ВкусВилл Тортилья с Паприкой. Almuerzo: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Дары Океана Форель Слабосолёная, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс". Cena: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Solvie Protein Cookies Шоколадное. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kris_13_
|