Diario de natso28, 11 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2023:
1836 kcal Grasa: 96,87g | Prot: 82,70g | Carbh: 155,49g.   Desayuno: Lipton Thé Blanc Litchi Gingembre, Danone Actimel, Bonne Maman Confiture Abricot, Beurre, Pain Blanc. Almuerzo: Lesieur Vinaigrette Légère Sésame Soja, Sucre, Super U Yaourt Nature , Herta Blanc de Poulet, Tomates, U Taboulé à l'orientale. Cena: Yoplait Petits Filous, Beaufort, Beurre, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Omelette. Pasa Bocas / Otros: Lindt Mini Oeufs Praline, Lipton Thé Vert Menthe Intense, Alesto Mixed Nuts. más...
2848 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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