Diario de ch.vitalia80, 10 abr. 23


Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2023:
1281 kcal Grasa: 48,18g | Prot: 116,37g | Carbh: 96,24g.   Desayuno: Рикотники, Яичный Белок, Лента Груша Конференц, Parmalat Йогурт Безлактозный «Натуральный», Яйцо, Лакт Творог 2%, Огурец (с Кожурой). Después del Desayuno: Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Chikalab Chikapie Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Помидоры, Самокат Паста Орзо, Запеченный или Жареный Лосось. Antes de la Cena: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Лакт Творог 2%, Благодар Арахисовая Паста Классическая с Кусочками Арахиса, Parmalat Йогурт Безлактозный «Натуральный», Тефтели с Рисом, Кабачки Тушеные, Индейка Тушеная. Cena: Салат Овощной, RB Cafe Роллы Филадельфия , Лосось, Киприно Сыр Киприно 15%, Монастырский Двор Хлеб Деревенский. más...
2076 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ch.vitalia80


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.