Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1842 kcal
|
Grasa: 71,04g | Prot: 89,13g | Carbh: 212,39g.
Desayuno: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Яйцо, Яичный Белок, Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние, Груша, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ёбатон Протеин Банан, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Мандарины. Almuerzo: Березовый Сок, Фруткейк Пирог Песочный с Фруктово-Ягодной Начинкой Абрикосовой, WOW Сироп-Пудинг Крем-Брюле, Белый Город Молоко 2,5%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Кедровые Орехи . Cena: Лепешка, Плов с Говядиной, Растительное Масло, Лимон, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alice_nova
|