Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1103 kcal
|
Grasa: 49,80g | Prot: 106,94g | Carbh: 94,73g.
Desayuno: Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо Куриное, Ичалки Сыр 27%, Ваш Выбор Молоко 1,5%. Almuerzo: ТМК Сметана 15%, Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо", Магнит Яблоко. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|