Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 30,15g | Prot: 137,88g | Carbh: 116,86g.
Desayuno: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced) . Almuerzo: Earth Island Veganaise, Tuna in Water (Canned), Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread. Cena: Stir Fried Vegetables, Dream Dinners Jasmine Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Pure Protein Natural Whey Protein - Rich Chocolate. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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