Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 47,55g | Prot: 166,16g | Carbh: 119,60g.
Desayuno: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Dolce Granto Сыр Пармезан, Запеканка Творожная Моя, Дикси Кабачок. Almuerzo: Руккола, ВкусВилл Крупа Полбяная Дроблёная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Бухта Изобилия Креветки Вареные , Лето Кинза , Лента Перец Чили , Магнит Чеснок , Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Cena: Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Глобус Стебель Сельдерея, Пекинская Капуста, Петелинка Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Hortex Клубника Быстрозамороженная. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de prostokrisstina
|