Diario de Lerkins13, 09 abr. 23

Давно я ничего не выкладывала🙈 как-то сил не было. Оставлю это фото здесь, скрин из видео отчета по тренировкам новому тренеру (команда D-S Team). Как же я кайфую с нового графика тренировок

---

2061 kcal

Grasa: 59,89g | Prot: 128,10g | Carbh: 248,35g.   Desayuno: Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Окское Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Красная Цена Яйцо С0, Ароматы Жизни Масло Льняное. Almuerzo: Магнит Капуста Брокколи Замороженная, Красная Цена Фасоль Стручковая, Ароматы Жизни Масло Льняное, Агро-Альянс Бурый Рис, Птицефабрика Псковская Филе Грудки. Cena: Магнит Капуста Брокколи Замороженная, Красная Цена Фасоль Стручковая, Ароматы Жизни Масло Льняное, Агро-Альянс Бурый Рис, Птицефабрика Псковская Филе Грудки. Pasa Bocas / Otros: Ароматы Жизни Масло Льняное, Окское Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. más...

2013 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...