Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2015
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 22,71g | Prot: 69,61g | Carbh: 142,22g.
Desayuno: Jordans Crunchy Muesli Absolute Nuts, Magere Yoghurt. Almuerzo: Arla Karnemelk, Volkoren Brood, Heinz Sandwichspread Naturel, Lidl Kipfilet. Cena: C1000 Zilvervliesrijst, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Knorr Chicken Tonight Ajam Bali. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Rosé. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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