Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1819 kcal
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Grasa: 84,84g | Prot: 141,59g | Carbh: 131,48g.
Desayuno: Naraya Kuaci, Ikan Teri, Terong Balado, Ayam Kecap, Jinten, Chia Seed. Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng, Sayur Bening Bayam, Bumbu Dasar Merah " Q & A ", Tauco, Ikan Mujair Goreng, Dimsum, Semangka, Plum, DiabetaMil Sweetener, Teh Tawar. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ade sefrinais
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