Diario de solyonova., 07 abr. 23

самое главное в любом виде контроля за питанием - не поехать кукухой

---

1193 kcal

Grasa: 38,41g | Prot: 125,07g | Carbh: 95,48g.   Desayuno: Зеленая Фасоль (Замороженная), Молоково Молоко 3,2%, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Яйцо, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Almuerzo: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Cena: Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Вареное Яйцо, Зеленые щи. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Watt-N Casein Protein Micellar, не Молоко Миндальное Молоко. más...

1776 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...