Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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501 kcal
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Grasa: 11,25g | Prot: 20,46g | Carbh: 75,20g.
Desayuno: Puolukka, Valio Mansikka Mehukeitto, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. Almuerzo: Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Kurkku, Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha), Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruusunverso
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