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1460 kcal
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Grasa: 23,22g | Prot: 80,62g | Carbh: 137,08g.
Desayuno: Ich Bin Österreich Heurigenschinken, Brot, Rispentomaten, Kaffee mit Milch, Milfina Gouda, Hütthaler Attersee Klassik, Kornspitz. Almuerzo: Gurkensalat. Cena: Salzkartoffeln, Champignons, Zwiebeln, Knorr Klare Suppe, New Lifestyle Hüft-Steaks. Pasa Bocas / Otros: Puntigamer Bier. más...
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3142 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas y 30 minutos, Cocinar - 50 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Durmiendo - 8 horas y 10 minutos, Trabajo - 4 horas, Permanecer de Pie - 3 horas. más...
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 Comentarios
Champignon Ragout mit Rinder Gusto Stück und Salzkartoffeln 🤗
06 abr. 23 por el miembro: Roli02
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Danke war auch sehr lecker 😊
06 abr. 23 por el miembro: Roli02
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