Diario de radyumnova, 06 abr. 23

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uzun zamandır anasayfama düşüyordu ve çoook canım çekiyordu yaptım yedim kurtuldum. gainz olsun💪🏻

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2023:

1316 kcal

Grasa: 61,69g | Prot: 66,63g | Carbh: 123,34g. Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Yaprak Sarma, Fırında Köfte. Almuerzo: Tavuk Göğsü, Pınar %18 Yağlı Krema, Makarna. Cena: Beypazarı Maden Suyu, Nescafe Sade. Pasa Bocas / Otros: Eti Browni Mousse. más...

209 kcal

Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 17 minutos, Tabata - 12 minutos, Apple Health - 23 horas y 31 minutos. más...

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Comentarios

afiyet olsun

06 abr. 23 por el miembro: amineeesrakaratas

Bol kas olsun afiyet olsun 🤗💪🏻🙏🏼

06 abr. 23 por el miembro: hilofit llhnstr

Bu aralar bende canımın çektiği şeyleri yiyip kurtuldum 😁 yola devam 😵

06 abr. 23 por el miembro: kilolarıvereceyukk

Tavuk dünyasını özletti bu görsel

06 abr. 23 por el miembro: mehmetmorgul

amine, hilofit 💖💖 teşekkürlerr

06 abr. 23 por el miembro: radyumnova

kilolarıvereceyukk dewamke👍🏻

06 abr. 23 por el miembro: radyumnova

mehmetmorgul ben daha lezzetli yapıyorum refikanın mutfağı tarifleri ile

06 abr. 23 por el miembro: radyumnova

Nedir bu

07 abr. 23 por el miembro: just a persob

just a persob kremalı tavuklu makarna

07 abr. 23 por el miembro: radyumnova

afiyet olsun 😋

08 abr. 23 por el miembro: karahuseyinoglubahar

thanks baharr

08 abr. 23 por el miembro: radyumnova


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